» Laufen
Nicht nur die Christen leben in dieser Zeit enthaltsam oder fasten gar ganz, neine auch ein Stadt übt sich nun im Verzicht.
Während die einen die Süßigkeiten einschränken, die anderen versuchen fleisch frei leben, so hat es sich München zur Aufgabe gemacht, einfach mal Autofrei zu sein.
Somit propagiert Bayerns Hauptstadt München zum ersten mal eine Variante, welche Folgen für den Straßenverkehr und CO2-Ausstoß haben soll: das Autofasten.
Nicht nur der ADAC beteiligt sich daran, auch die Kirchen sind mit dabei. Sie rufen zum Bündnis “München für den Klimaschutz” und bitten alle Bürger und Bürgerinnen vom 25. Februar bis zum 11. April über seine Mobilitätsgewohnheiten nachzudenken und eben in Sinne des Umweltschutzes zu überdenken.
Benutzen sie einfach mal wieder ihr Fahrrad, ihre Füße oder entdecken sie Car-Sharing für sich. Vielleicht entdecken sie dabei auch gleich ganz den Sport für sich, unabhängig von der Autofasten-Aktion.
Oder, nutzen sie die Öffentlichen Verkehrsmittel, das Klima wird es ihnen danken. Körper und Geist danken es ihnen, wenn sie das Fahrrad mal wieder aus dem Keller holen und kürzere Strecken mit ihm zurück legen. Oder sie vielleicht gleich ganz zu Fuß laufen.
Entdecken sie das Car-Sharing für sich, eine günstige Alternative zum eigenen PKW.
Denn häufig wird das Auto nur aus Gewohnheit oder Bequemlichkeit benutzt. Ein PKW ist dabei nicht immer die beste Wahl, durch den Stadtverkehr zu kommen, oft dauert es länger und Stress bei Staus bleibt ihnen auch erspart. [...mehr]
Schon seit 25 Jahren findet der Münchner Silvesterlauf statt. Mittlerweile hat sich das Ereignis zu einer festen Größe in München entwickelt und findet dementsprechend wieder am 31. Dezember statt.
Auch wenn der Name den Anschein macht: Nein es wird nicht während des Feuerwerks gelaufen. Das wäre wohl ein wenig riskant für die vielen Läufer!
Auf einem 10 Kilometer langem Rundkurs im Olympiapark werden sich wieder mehr als 3000 Läufer beteiligen. Darunter sind im großen und ganzen Hobbyläufer aus den verschiedensten Ländern, aber auch diverse Spitzenathleten. [...mehr]
Wer gedacht hat, Laufen ist nur was für den Sommer wird demnächst wieder eines besseren belehrt, denn im Olympiapark finden wieder diverse Marathonläufe statt.
Ob Laufen im Winter so gesund ist, darüber kann man sicherlich streiten. Nichts desto trotz finden ab dem 6. Dezember wieder die Münchner Winterlaufserie statt. [...mehr]
Am Wochenende ist es so weit. Dann schnüren wieder Hunderte die Laufschuhe. Profis und Hobbyläufer treffen sich wieder in München um die Stadt zu erlaufen. Die 42 km lange Strecke führt alle Teilnehmer durch die schönsten Ecken Münchens. Vom Olympiapark über das Künstlerviertel und Schwabing, Bogenhausen und Haidhausen oder den Odeonsplatz werden die Sportbegeisterten geleitet. Der krönende Abschluss dieser sportiven Sightseeingtour durch München findet sich im Zieleinlauf in das Olympiastadion.
Für alle die gerne einmal die Atmosphäre eines Marathons schnuppern möchten gibt es auch den 10 km Lauf. Hier geht es über den Odeonsplatz bis zum endgültigen Zieleinlauf ins Olympiastadion. [...mehr]
Sport für den guten Zweck, nun kommt nach dem Nike Human Race ein neuer Lauf. Am 14. September startet im Englischen Garten der “run for life” der Münchner Aids-Hilfe e.V. Anders als beim Nike Human Race, gehen die gesamten Einnahmen an die Münchner Aids-Hilfe und somit zu denen die es Nötig haben. Der Lauf soll außerdem auf die immer weiter steigende Zahl der mit HIV infizierten Menschen hinweisen und zur Vorsicht mahnen, denn nach wie vor ist die Immunschwächekrankheit nicht heilbar und tödlich.
Auf den zwei Strecken von jeweils 10 km und 5,8 km soll um des Laufens willen gelaufen werden. Die unterschiedlichen Streckenlängen ermöglichen sowohl nicht so gut trainierten Freizeitläufern, als auch guten Läufern sich sportlich und humanitär zu betätigen. Auf der komplett durch den Englischen Garten verlaufenden Strecke, wird es zwei Versorgungspunkte geben, an denen für das leibliche Wohl gesorgt wird.
Zahlreiche ehrenamtliche Mitarbeiter sorgen bei dem “run for life” für einen reibungslosen Ablauf und der Veranstalter garantiert das die Startgelder zu 100 % der Aidshilfe zufließen. Also sollten so viele Leute wie möglich für diesen guten Zweck laufen. [...mehr]
Am Sonntag um 18 Uhr viel der Startschuss für das 10 km lange Human Race. 15.000 Laufbegeisterte waren für den guten Zweck mit dabei. Der schnellste Läufer bewältigte die 10 km lange Strecke in 29,25 Minuten.
Das Human Race wurde in insgesamt 25 Städten Weltweit ausgetragen. In allen Austragungsorten konnten zusammen eine Millionen Läufer gezählt werden. Doch bei diesem Dauerlauf kam es nicht auf Schnelligkeit an, sondern auf den guten Willen . Denn die Erlöse des Laufs gehen zum Teil an Wohltätigkeitsorganisationen.
Nachdem sich die rund 15.000 Läufer frisch gemacht und umgezogen hatten, ging das Human Race weiter. Zwar nicht mit laufen, aber auch die anschließende After Party forderte Kondition. Als erste Band des Abends spielten “Blumentopf” auf und begeisterten die Zuschauenden mit ihren Reimen und heizten die Stimmung für die “Sportfreunde Stiller” an. Beide Münchner Bands heizten den Zuschauern so richtig ein. Den Abschluss machten die “Fantastischen Vier” mit ihren alten und neuen Hits. Insgesamt konnten die 15.000 Läufer und rund 5.000 Zuschauer einen entspannten Ausklang mit guter Musik feiern. [...mehr]
Am 31. August findet das große “Nike Human Race” statt. Der Zehn-Kilometer-Viertelmarathon durch München ist Teil eines großen weltumspannenden Acts, der von Nike organisiert wird.
Nike richtet in 25 Städten auf der ganzen Welt am 31. August ein Zehn-Kilometer-Rennen aus. Darunter Städte wie Los Angeles, London, Madrid, Paris, Istanbul, Shanghai, New York und natürlich auch München. [...mehr]
Am 24. Juli 2008 ist es endlich wieder so weit: Zum 5. Mal findet der Münchner Firmenlauf statt. Im vergangenen Jahr konnte eine Zahl von rund 30.000 Lauf- und Walkbegeisterten von insgesamt 1.000 in München ansässigen Firmen verzeichnet werden. Im Jahr 2007 stellte die Allianz mit circa 1.139 Läufern den 1. Platz, dicht gefolgt von BMW mit immerhin 1.111 Läufern und der HypoVereinsbank mit 1.000 Startern. Wer dieses Jahr Erster wird? Man darf gespannt sein.
Los geht es am Coubertinplatz im Olympiapark. Dann über 6,75 km quer durch den Olympiapark vorbei am Seeworld-Eisstadion bis zum Zieleinlauf ins Olympiastadion. Im Anschluss an den Lauf findet die „After-run-Party“ statt, Unterhaltung bieten örtliche Radiosender. Der Maxi-Firmenlauf, welcher vormals Münchner Firmenlauf hieß, wurde 2006 nach dem Einstieg des neuen Hauptsponsors M-net nach dessen Angebotspalette umbenannt.
Um den Laufenden noch mehr Anreize außer schweißtreibendem Sport zu liefern, wurden verschiedene Sonderwertungen geschaffen um die Motivation zu steigern. Beispielsweise wurde für das Unternehmen, welches die meisten Starter an den Start, bringt die Kategorie „Die Fittesten“ geschaffen! Es stellen sich weiter die Fragen: Wer hat das originellste Outfit? Welcher Chef kann am schnellsten Rennen? Und wer gewinnt die Einzelwertungen männlich /weiblich? Wer ist das schnellste Team, unabhängig ob Männer, Frauen oder gemixt ? Man darf also gespannt sein, wer dieses Jahr das 6,75 km Rennen macht und dabei noch das beste Outfit hat. [...mehr]





